格物理
談大同體操防護

第 103 期
[ 格物理 - PT小撇步 ] 談大同體操防護

一年前的門診時間,一樣的轉介流程下來了一名身材健壯的小巨人。評估前的History taking他告訴我說,他是一名體操選手而且他有一個遠大的夢想,就是「參加奧運!」。這段簡單的對話,讓我對這位 ...

跑者的伸展運動

第 100 期
[ 格物理 - PT小撇步 ] 跑者的伸展運動

健康產業的崛起,路跑和馬拉松變成一種流行,越來越多人一頭埋進了跑步的世界。在臺大校總區的操場上,可以看見或成群團跑或自在獨跑的同好。場邊的光景也熱鬧十足,五花八門的伸展姿勢徹底地吸引了我的注意, ...

摔車和復原

第 92 期
[ 格物理 - PT小撇步 ] 摔車和復原

大家好我是碩一的張嘉容,因為前陣子騎腳踏車摔車受傷,受到了系上很多老師及同學的關心與幫助,真的非常的感謝(鞠躬)。因為柴老師說:「自己受傷就是未來治療病人最好的經驗。」因此想在這邊分享並記錄這次 ...

考試貼

第 66 期
[ 格物理 - PT小撇步 ] 考試貼

問題:你是不是跟我的學生一樣,到考前才奮戰不已?或是跟我一樣永遠有打不完的報告?累積過多的功課或打過多的報告時,你會不會覺得你的腰背好像不是自己的?如果會的話,那就對啦!就是你,要來個 ...

背痛的貼紮

第 35 期
[ 格物理 - PT小撇步 ] 背痛的貼紮

在眾人齊聲叩門並呼喊著「Trick or Treat!!」、共同慶祝萬聖節到來的同時,大家不要忘了是不是有什麼東西,正悄悄地向我們逼襲而來。沒錯,萬聖節過後的十一月,儼然已近學系上同學們的期中考 ...

鼠年如意操

第 14 期
[ 格物理 - PT小撇步 ] 鼠年如意操

十二生肖的由來,已無可考,有說是搭配天干地支的歲次以記流年。但人人喊打的小小老鼠,竟能獨占鰲 頭,為生肖之首,為什麼?不知道,但不管怎麼說,今年輪到它當班,太歲年,我們也一樣要多做運動,健康身體 ...

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