從膝傷到殿堂取經：感恩錄取青年百億圓夢，謙志回饋運動醫學

錄取教育部青年百億圓夢計畫海外翱翔組，對我而言是人生中極具里程碑意義的肯定。這份榮耀不僅來自於「G-8-29 邁向『棒球×籃球』殿堂取經」計畫的獲選，更象徵著我投入運動醫學與物理治療領域的努力終獲教育部委員的認可，獲得難能的機會前往美國汲取他們運動科學、運動醫學的系統性實作經驗與知識。

申請準備歷程

申請過程充滿挑戰與自我檢視，從最初自主性查詢相關計畫簡章，到最終提交申請書，我花費數月時間系統性準備。首先，我詳細研讀計畫內容，包括行前培訓的LTAD（長期運動員發展模式）與國際組織如IOC、FIBA、MLB的運作機制，並自主蒐集相關期刊資料，如Lloyd等人的系統回顧，深入了解美國運動科學的數據驅動傷害預防模式。同時，彙整個人學經歷，從國小跆拳道膝傷復健經歷，到大學參與ISATC國際體育事務人才培育計畫，以及臺大物理治療研究所碩士研究「半腱肌再生肌腱於前十字韌帶重建後的性別差異」，皆成為申請時的特色與優勢。在20頁的申請書中，我的「運動醫學/國際體育事務的學經歷」、「申請動機與期待」這些經歷與動機的獨特性：如國考物理治療師執照、EF SET C2級英語能力，以及基層棒球與校隊籃球防護經驗，讓我順利進入第二階段面試的窄門。透過多次修改申請書，精煉動機為三點：體育事務視野拓展、前十字韌帶重建手術相關研究(ACL)借鏡、AI運科應用。

在準備階段，我不僅檢視過往成就，如全大運羽球與跆拳道選手、SLEK醫學（醫學知識推廣團隊）講師，還前瞻回國計畫，包括舉辦功能性測試工作坊與建立全國性資料庫。這些細節需佐以參訪見解，例如EXOS的FMS測試（滿分21分預測非接觸傷害）與Arizona State University的NSCA認證課程，讓申請書展現專業深度與可行性。

錄取時刻的喜悅

錄取通知來臨時，我正處於研究所繁忙的課業與實驗期間，收到錄取信件的那一刻，心頭湧現難以抑制的激動與感恩。這不僅是個人努力的成果，更是對我從國小膝傷蛻變為物理治療師的歷程最佳肯定。回想國一決賽韌帶斷裂、打數十針復健的痛楚，那時萌生的「成為選手後盾」志向，如今透過此計畫得以實現。家人與導師的鼓勵，亦是關鍵後盾，他們見證我平衡課業、防護服務與研究，從成大女校籃防護到臺大田徑校隊隨隊治療師，一路不懈。

錄取更讓我聯想到先前114年的教育部海外實習學海築夢計畫赴新加坡的經驗，那次強化了跨文化適應力，此番美國之旅將更上層樓。

對計畫的期望

我對此計畫充滿期待，盼能系統取經美國從基層到職業的運動生態。參訪Los Angeles Dodgers的Performance Science部門、Central Arizona College的NJCAA路徑，以及IMG Academy的LTAD多階段訓練，將讓我近距離觀察FMS與Y平衡測試在棒球、籃球的應用，特別針對女性與青少年ACL高風險族群的調整策略。期望透過與專家交流，探討傷後回場標準，如動作分析與AI預測模型，填補臺灣運科規模不足的空白。

此外，行前培訓的AI整合LTAD，將助我反思ACL重建復健，預期帶回數據驅動框架，提升臺灣基層運動員傷害預防率。這趟旅程不只知識汲取，更是視野拓展，從心理韌性到跨領域協作，皆將成為未來臨床實務的養分。

申請心得與感想

參與申請讓我深刻體會「勇敢突破舒適圈」的真諦。從高中人權展覽、委內瑞拉論文，到領導系學會會長，這些經歷培養團隊凝聚與全盤思考，如今融入申請，助我脫穎而出。 過程中，我學習轉譯複雜知識，如將EXOS篩檢期刊轉為在地化建議，強化自主學習與好奇心，這正是物理治療師的核心素養。

心得之一是堅持的力量：膝傷後從選手轉治療師，經歷澎湖金門義診、北醫楓杏服務，體認「帶得走的能力」能溫暖病患。更感動於計畫平台連結夢想，讓如我者有機會借鏡國際，回饋社會。 感想是感恩與責任：錄取非終點，而是起點，我將以此為槓桿，深化研究並推廣知識。

回國後展望與承諾

回國後，我將立即執行短期計畫：舉辦工作坊，試行美國模式於社區棒球隊與校籃隊，開發專項測試原型，並與輔大運醫團隊合作ACL案例。中期，建構資料庫、發表跨國論文，培訓治療師與教練，形成標準化課程；長期，倡議政策融入教育部計畫，建立AI大數據平台，引領臺灣運動醫學國際化。

特別在物理治療專業結合，將美國LTAD、FMS測試與AI預測融入臨床評估與復健規劃，例如術後功能測試調整女性青少年標準，提升回場準確性，回饋學術界發表跨國論文，並透過講座、工作坊分享給運動員與基層教練。在ACLR（前十字韌帶重建）實驗部分，藉自身國一開刀膝傷復健經歷與美國訓練交流，如EXOS動作分析與心理支持，帶回知識反思臺灣計畫，優化半腱肌再生研究，造福更多籃球棒球運動員，降低再傷風險，提供個別化路徑。謹以此機會，謙虛貢獻運動醫學。

這些行動預期成效：提升預防率、優化復健品質，並擴大至多專項，結合心理營養介入。我希望將所學轉化影響力，從基層保護選手，到政策層面培育菁英，讓臺灣運動環境更友善、安全。此經歷將伴我終生，激勵持續貢獻運動醫學領域。