校運會防護心得

一年一度的校運會在這週不畏風雨地舉行，同時也是我第一次參與防護站的工作。大一沒有學到解剖知 識及治療的手法，但豪彬學長在活動前教了我們一項名為PNF的技術並讓我們有機會實作。當柴老師在 處理患者時，也會讓我們有機會感受病患的筋膜沾黏處或是讓我們觀察因肌肉緊繃產生的高低不平，同 時也會細心地向我們講解身體出了什麼事情。除此之外，在這次的防護工作，剛好有機會幫忙剪肌貼。 雖然剪得不好，但感謝學長姐指導我正確的修剪方式，而我也從學長姐及老師幫選手貼肌貼時，學到了 一些部位的貼法及認識到肌貼廣泛的用途。這次防護站的初體驗，我認為學到非常非常多東⻄，無論是 治療手法、肌貼或是處理傷患的方式。此外，我也重新認識了物理治療這項專業，原先認爲我們只能在 比賽中處理抽筋、扭傷等急性傷害病患，但實際上物理治療存在於賽前的準備(增進選手的運動表 現)，以及賽後的放鬆(協助選手恢復)。非常感謝系主任、柴老師、趙老師及各位專業學長姐的指導 及帶領，讓這次防護工作如此順利，也使我這個小大一預先學到很多未來才會學習的內容，並且又讓我更喜歡物理治療這項專業，希望等明年學到更多東⻄時，能夠在防護站幫上更多的忙。

(作者係本系B11大學部學生)