輔具用得好，照護沒煩惱

要能夠好好照顧個案、保護他的安全，除了要選擇好的輔具，好的照護技巧知識也很重要，才能讓照護者更加得心應手，甚至可以達到訓練個案、增加其生活自理能力，以下幾個影片是由新北市輔具資源中心楊忠一物理治療師團隊製作，分享一些照護時常見的問題與解決的小撇步喔！

• 翻身坐起一指神功：https://www.youtube.com/watch?v=hpEZ9AekEW4

　　翻身對臥床的個案人是相當重要的，除了避免壓瘡等等併發症以外，能夠順利翻身坐起，我們才能進行下個階段的訓練。但是面對幾十公斤重的個案，要如何用最少的力氣使他們從床上翻身、坐起來呢？

• 想站起來　要先低頭：https://www.youtube.com/watch?v=ipJd-HR949E

　　當我們要協助個案站起時，是不是直覺性地會想將個案整個人往上帶，卻往往失敗呢？原來這樣是比較費力，且沒有辦法有效讓他們站起來的，要讓個案站起來，枴杖的擺位、腳的前後還有引導的方向都很重要，點進影片看看要怎樣做，才能有效率幫助他們站起來吧！

• 中風病患爬樓梯：https://www.youtube.com/watch?v=bHu9HdY9f08

　　終於要出院回家，但想到家裡沒有電梯，要爬三層樓梯，就傷腦筋，到底要怎麼樣善用扶手與腰帶，帶領個案面對不同的情境，都能順利上下樓梯呢？

　　以上影片轉自楊忠一物理治療師［瞭輔具］YouTube頻道，還有其他更多輔具介紹與使用技巧相關的影片，可以去看看喔！