盧彥勳的帥哥PT

盧彥勳之帥哥物理治療師Stefan

今天非常榮幸地能訪問到台灣職業網球選手盧彥勳的物理治療師Stefan Dull，Stefan非常熱情，以下是跟Stefan的訪談內容：

1. 你是如何成為一名Sport PT?

A：在德國時，我在大學接受物理治療的教育三年，但在大學，學到的都是最基本的課程，至於每個人要往哪塊領域發展，是自己需要主動再學習的，我的目標跟夢想就是希望往運動這個領域走，在我接受完大學教育，我額外花了很多時間及金錢來去上額外的課程，包括像是Cupping, Acupuncture, Manual therapy，另外我現在正在上osteopathic的六年課程，至今已經第五年了，對於我目前的工作，我現在學到的應該是足夠的，但是我想要再繼續學。

2. 大多數的物理治療師都在醫院工作，是什麼讓你想要跟運動員一起工作？
A：我本身就是非常熱愛運動的人，我從很早就想要從事這樣的工作，但當時對我來說只是一個夢想，在德國，從事跟我一樣工作的人，就我所知，在職業網球這塊，只有四個人，這個機會是非常難得的。另外我現在的工作，跟一般在醫院工作差異是很大的，在德國，醫院的病人是有保險的，因此當他們有疼痛或不舒服，就是躺在治療床上，然後跟你說：「你做」，只希望你幫他們「做」，像是儀器或是徒手，但是他們自己不願意「自己做」，像是以運動治療為例，給他們的在家中做的運動計畫，他們都很懶惰，不會做，但是我現在的工作對象是運動員，他們非常在意他們的身體健康及運動表現，因此他們是很渴望有人可以給他們方向像是教他們做運動，像我給盧彥勳的訓練菜單，每次盧彥勳都很自律地完成，這給我的成就感非常大。

3. 網球是你最喜歡的運動嗎？為什麼你會選擇做職業網球選手的物理治療師不是其他運動？
A：是，我自己本身就有打網球，我也喜歡網球，但選擇做網球選手的物理治療師不是我選擇的而是隨機的，在2007年我接到一通來自國家物理治療協會的電話，問我說是否要立刻在兩天內趕到加拿大（去作職業網球選手的防護），你只有五分鐘決定，當時我馬上打電話給我的公司，公司也回覆說你就去吧，會幫你處理你的病患，最後我就決定去了，而也是我因為這個機會，才讓我在職業網球選手這塊領域，有今天這樣的結果，所以這是一個很隨機的，並非是我選擇的。

4. 你跟盧彥勳合作多久了？
A：從2007年持續到現在，雖然有一兩年因為行程較滿時間較少，但是都還是有跟盧彥勳持續聯絡。

5. 在賽前、比賽中及比賽後你會為盧彥勳做些什麼？

A：在賽前我會先幫他做一個全身檢查，大約花三十分鐘，然後開始幫他鬆動關節，再來會做一些動態伸展，接下來在騎腳踏車約十到十五分鐘，再來到場上做一些伸展操，然後會做一些彈力帶，最後才會讓他上場熱身，如果有額外需要的話，可能還會做些貼紮…等，還有準備一些運動飲料、能量食品。

在比賽中我不能做什麼，因為在ATP賽事，只允許由該賽事的防護員進行運動傷害處理，否則對其他選手不公平。

在賽後，會先幫他冷卻，騎腳踏車約十五到三十分鐘，若該比賽運動強度真的非常大，我們會做冰浴，溫度控制約在攝氏八度到十度，入浴十二分鐘，再來我們做靜態伸展，每個伸展約三十秒到一分鐘，最後在進行全身的按摩，大約一小時左右。

6. 你最愛你工作的哪一個部分？
A：就如我剛剛說的，能幫運動員做治療，比起在醫院作病患，我得到更多的正向能量，讓我更有成就感，另外則是這個工作讓我有機會到世界各地旅遊，也認識各地的朋友。

7. 在你的臉書粉絲專頁，有看到你跟許多職業選手合作，那在這麼大的工作量下，你是否還有時間回到你的家鄉，給自己一些時間休息？

A：每年其實不太一樣，要看當時有多少選手需要我，另外因為我在德國還是有再進修一些課程，因此我還是必須回去上課及考試，像是我現在還會去解剖的機構(anatomic institute)去學習，一年平均下來，大約有八個月時間會跟著選手世傑巡迴，大約三到四個月在家。

8. 你覺得你的工作最困難的部分是什麼？ 

A：我覺得最難的是，我的私人生活，像是交女朋友、家庭…等都是比較困難的。

9. 有許多學生未來的目標也是想要當sport PT，對他們有什麼樣的建議嗎？比如該怎麼準備自己？

A：盡量越早越好就開始跟一些業餘的運動員合作，因為你不可能一開始就跟職業選手合作，所以你需要經驗，而且經驗是需要累積的，你可以練習按摩、伸展…等等技術，也有很多人打電話給我問我能不能給他們建議，但其實我自己的經驗是很特別的，若在2007年那通電話我拒絕了，我就不會是現在這樣，怎麼說呢，應該就是努力吧，付出你的心力、盡力去做，而當機會來了，你把握了，你就得到了。

 

最後，Stefan也提供下面的網站，有他更多的詳細資訊，還有像是對盧彥勳的訓練在網站上也有影片，歡迎大家參考：

https://www.facebook.com/StefanDuellSportsPhysiotherapy

(作者係PT100大學部學生)